Kostenlose Unterstützung bei Lebenswege 

  • Zielgruppe: Betroffene, Angehörige, Unterstützer, Interessenten
  • Gratisangebote des Verein Lebenswege Niederösterreich Süd

Stärkung deiner Ressourcen

Entdecke und aktiviere deine inneren Stärken. Finde neue Impulse und Werkzeuge, um deinen Alltag bewusst und gestärkt zu gestalten.

Austausch mit Gleichgesinnten

Triff Menschen, die ähnliche Situationen durchleben. Der gemeinsame Austausch gibt Kraft und das Gefühl, nicht allein zu sein.

Unsere Selbsthilfegruppen:

Eine kleine Themenübersicht

Bei Lebenswege findest du Unterstützung in verschiedenen Lebensbereichen. Unsere Gruppen bieten spezifische Räume für folgende Themen:

Trauer & Verlust: Raum für Gefühle, Erinnerungen und Fragen im Umgang mit Verlust – ohne Zeitdruck oder Erwartungen.
Trennung, Scheidung & Beziehungskisten: Austausch über emotionale Belastungen, Umgang mit Schuldgefühlen und neue Perspektiven für den nächsten Lebensabschnitt.

Psychische Belastungen & seelische Krisen: Offenes Sprechen ohne Stigmatisierung und Stärkung der eigenen Selbstwahrnehmung bei innerer Unruhe, Erschöpfung oder Ängsten.
Angehörige von belasteten Menschen: Austausch über Überforderung und Verantwortung, um zu lernen, auf sich selbst zu achten und Entlastung zu finden.
Hilfe zur Selbsthilfe & Lebens Bewältigung: Für alle, die aktiv etwas verändern möchten, mit Stärkung der Selbstheilkräfte und praktischen Impulsen für den Alltag.

Warum wir kostenlose Angebote schaffen

Viele Menschen brauchen Unterstützung – doch die Realität sieht oft anders aus:

• Therapieplätze sind knapp
• Wartezeiten dauern oft Monate
• professionelle Hilfe ist für viele kaum leistbar

Was Menschen bei uns kostenlos erhalten

• Erstgespräch und Orientierung
• Teilnahme an Selbsthilfegruppen
• Unterstützung in Krisensituationen
• Begleitung für Angehörige
• Information über Hilfsangebote

Geschützter Rahmen

Unsere Selbsthilfegruppen werden von erfahrenen Begleiter:innen moderiert. Sie sorgen für Struktur, Sicherheit und einen respektvollen Umgang.

Wichtig für dich:

  • Keine Verpflichtung zu reden

  • Absolute Vertraulichkeit

  • Jede Geschichte zählt – in deinem Tempo

Für wen sind die Angebote gedacht?

  • Für Menschen in belastenden Lebenssituationen

  • Für Betroffene und Angehörige

  • Für alle, die sich Austausch und Verständnis wünschen

Du brauchst keine Vorkenntnisse, keine Diagnose und keine Anmeldungshürden. Jedoch Bereitschaft Hilfe anzunehmen!

  • Wir bieten kostenlose Selbsthilfegruppen für Austausch und Unterstützung.

  • Die Gruppen schaffen einen geschützten Raum für Verständnis und neue Perspektiven.

  • Sie treffen Menschen mit ähnlichen Erfahrungen – auf Augenhöhe und ohne Bewertung.

  • Die Teilnahme ist freiwillig, ohne Druck, offen für alle Interessierten.

  • Gemeinsam fördern wir Stärke, Wohlbefinden und gegenseitige Unterstützung.

  • Verständnis statt Erklärungszwang
  • Wir bieten einen Raum, in dem du dich öffnen kannst
  • Gefühle, Erfahrungen in deine Entwicklung einbringen und Wege finden

Teilnahme & Ablauf

Regelmäßige Gruppentreffen

Kostenlose Teilnahme

Kleine Gruppen für persönliche Atmosphäre

👉 Interesse geweckt?